Sebzeli Çeşni
568 kcal • 1 Porsiyon (1354 gr)
Sebzeli Çeşni
568 kcal • 1 Porsiyon (1354 gr)
1 Kişilik
15 dk.
30 dk.1 Kişilik15 dk.30 dk.Sebzeli Çeşni Malzemeleri
- 4 Adet Kereviz
- 2 Adet (Orta) Kuru Soğan
- 2 Adet (Orta) Havuç
- 2 Dal Nane
- 2 Yaprak Taze Fesleğen
- 4 Diş Sarımsak
- 1 Adet (Orta) Limon
- 1 Demet (Yarım) Maydanoz
- 1 Adet (Büyük) Kırmızı Biber
Sebzeli Çeşni Tarifi
1.
Havuç, maydanoz, kereviz, biber, fesleğen, nane, soğan ve sarımsağı ince ince doğrayın.
2.
Yağlı kağıt serdiğiniz tepsiye tüm malzemeleri yayın. Üzerine dilimlenmiş limonları yerleştirin.
3.
150 derece fırında kuruyana dek pişirin. (Bu aşamada dilerseniz fırına atmak yerine güneşte 3 gün kurutabilirsiniz.)
4.
Tamamen kuruduğunda robottan geçirin.
5.
Çektiğiniz karışımı cam kavanozda muhafaza edebilirsiniz.
6.
Yemeklerin lezzet verici çeşnisi hazır, afiyet olsun!
Sebzeli Çeşni Besin Değerleri
Sebzeli Çeşni'nin 1 Porsiyonunda 568 kcal bulunmaktadır. Sebzeli Çeşni'nin 1354 gramı 8.85 gram karbonhidrat, 1.48 gram protein, 0.30 gram yağ, 2.00 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap