Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Meltem Alatlı 12.01.2023 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Sabuniye Helvası

kalori
430 kcal 1 Porsiyon (82 gr)
Sabuniye Helvası

Sabuniye Helvası

kalori
430 kcal 1 Porsiyon (82 gr)
6 Kişilik
10 dk.
15 dk.
6 Kişilik
10 dk.
15 dk.

Sabuniye Helvası Malzemeleri

Sabuniye Helvası Tarifi

1.

Bademleri kabuklarından ayırmak için biraz haşlayın. Kabuklarını soyduğunuz bademleri mutfak robotundan geçirin.

2.

Bir tavada tereyağını eritin. Toz şekeri ve bademleri ekleyerek kavurmaya başlayın.

3.

1 su bardağı buğday nişastasını 1.5 su bardağı suyla açın ve karışıma ekleyin. Normal helvayı kavurur gibi topaklanmaması için devamlı karıştırın.

4.

Karışım koyulaştığında altını kapatın.

5.

Çiğ bademle süsleyerek servis edin.

6.

Osmanlı döneminde sık sık tüketilen Sabuniye Helva hazır, afiyet olsun!

Sabuniye Helvası Besin Değerleri

Sabuniye Helvası'nın 1 Porsiyonunda 430 kcal bulunmaktadır. Sabuniye Helvası'nın 82 gramı 50.62 gram karbonhidrat, 4.07 gram protein, 35.70 gram yağ, 0.94 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir