Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Meltem Alatlı 02.02.2023 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Hatay Usulü Tavuk Döner

kalori
907 kcal 1 Porsiyon (597 gr)
Hatay Usulü Tavuk Döner

Hatay Usulü Tavuk Döner

kalori
907 kcal 1 Porsiyon (597 gr)
2 Kişilik
20 dk.
20 dk.
2 Kişilik
20 dk.
20 dk.

Hatay Usulü Tavuk Döner Malzemeleri

Hatay Usulü Tavuk Döner Tarifi

1.

Yoğurt, köri, pul biber, karabiber, kekik, sarımsak, kimyon ve tuzu bir kasede karıştırın. 3 yemek kaşığı zeytinyağını ekleyin. Bu aşamada 1 adet soğanın suyunu ekleyebilirsiniz.

2.

İnce ince dilimlediğiniz tavuk göğsünü hazırladığınız sosa bulayın. Üzerini kapatın ve bir süre buzdolabında dinlendirin.

3.

Sıvı yağı tavaya alın, yağ kızdığında soslu tavukları önlü arkalı kızartın.

4.

Hatay dönerin sosu için tencerede tereyağını eritin. Üzerine 1 çorba kaşığı domates salçası ve 1 çorba kaşığı biber salçası ekleyin.

5.

Salçanın kokusu çıktığında baharatlarını ekleyerek kısık ateşte pişmeye bırakın. Sos kıvam aldığında altını kapatabilirsiniz. Dönere koymak için 1 adet patatesi kızartın.

6.

Lavaşı açın. Tabanına bir kat sosu sürün. Üzerine tavuk ve patatesleri yerleştirin. İnce ince dilimlediğiniz domates ve soğanla süsleyin. Dilerseniz sumak ekleyin.

7.

En son üzerine tekrardan bolca sos dökün ve dürümü sıkı bir şekilde sarın.

8.

Hatay döner hazır, afiyet olsun!

Hatay Usulü Tavuk Döner Besin Değerleri

Hatay Usulü Tavuk Döner'in 1 Porsiyonunda 907 kcal bulunmaktadır. Hatay Usulü Tavuk Döner'in 597 gramı 11.52 gram karbonhidrat, 5.95 gram protein, 9.31 gram yağ, 1.14 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir